-
Mengatasi Kesulitan: Bagaimana Game Menjadi Sarana Untuk Mengatasi Stres Dan Kecemasan Pada Remaja
Game Sebagai Sarana Ampuh Mengatasi Stres dan Kecemasan pada Remaja Masa remaja merupakan periode penuh gejolak, baik secara emosional maupun psikologis. Tekanan akademis, perubahan hormon, dan ekspektasi sosial dapat menimbulkan tingkat stres dan kecemasan yang signifikan pada remaja. Untuk mengatasi tantangan ini, game telah terbukti menjadi alat yang efektif dan menarik. Mekanisme Game untuk Mengatasi Stres Game menawarkan beberapa mekanisme mengatasi stres: Pengalihan dan Pengalihan: Game dapat mengalihkan pikiran remaja dari sumber stres dan memfokuskannya pada tugas lain, memberikan perasaan lega sementara. Pengaturan Diri: Game membutuhkan pemain untuk mengontrol emosi dan impuls mereka, yang dapat membantu remaja melatih keterampilan pengaturan diri dalam kehidupan nyata. Pelepasan Hormon Bahagia: Bermain game dapat…